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Posts tagged ‘exercise’

[賽事] 萬眾騎Bike 100公里

3/11週六萬眾騎Bike的活動,五點半就醒來準備出發。抵達熟悉的大甲體育場前,我們七點直接插入車隊啟程100公里長騎。當然我會想要拍照這難得的景象,於是就騎乘最後頭,領頭的小傑、Connie、Juily一路往前衝,抵達各個宮廟人家都還沒擺食物,最後回到鎮瀾宮也沒得拿獎牌XD~有四個夥伴報名萬眾騎活動,可是卻都沒有用到大會準備的物資,就連宮廟準備的補給品也沒拿呢⋯⋯還是我會享受的好啊!

賽事萬眾騎Bike 100公里

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騎公路車環日月潭30公里

還記得這個「311」團,是在我們環花東170公里後馬上成團!原班人馬中包含我共八人,租一輛可以載八台公路車的旅行車,3/10-12兩天兩夜就在下大雨的台北啟程~

我們第三天(3/12)的行程是騎公路車環日月潭30公里,想起2016/01/24這一天霸王寒流來襲,我們125超慢跑團冒著又濕又冷的天氣下跑完14公里

騎公路車環日月潭30公里.JPG

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[App] 記錄跑步

新年2017年第一跑在1/2,帶著小米手環Apple Watch江子翠河堤,打開手機三個App(小米運動、動動、Nike Running)、手錶一個App(訓練),看哪個App最給力!

這次我就不邊跑邊拍照,怕App會被系統強制從記憶體移除。真沒想到這個時候我還能穿著短袖跑,看起來冬天還沒有真正來臨呢!而一月底就是農曆新年啦~

許久沒有練跑,隔兩天都處於鐵腿狀態,還能跑六分半速,晚上去北一游泳時,銀美姐說今年末要來挑戰全馬42公里

第一次使用Apple Watch游泳

第一次同時帶Apple Watch小米手環去游泳,Apple Watch Series 2已經有防水功能,所以是可以帶著去游泳,而且內建的訓練App有室內泳池和開放式水域兩個選項,恰好今晚不用加班且天氣超好,下班後先去四號公園跑兩圈暖身後,就帶著肚子痛前往北一游泳池。

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註:Apple Watch Series 2 內建 GPS、防水 50 公尺,並配備快如閃電的全新雙核心處理器,而且顯示器更亮兩倍,更勝以往。再加上滿載的功能,讓你保持活力、充滿動力,更能和親友緊密聯繫,這一切都是專為你的各種活動方式而設計。

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[賽事] 宜蘭梅花湖鐵人三項

一切都是從六月那時候開始,若不是我跟著銀美姐去北一游泳池游泳,也就不會參加鐵人三項接力的游泳項目!當時我還在慎重地思考,跑步騎車我都沒問題,因為去年有參加過個人的鐵人二項游泳一直都不會是我考量的運動,誰知道嘉芳就PUSH我參加游泳項目!當時我可是非常的震驚,因為二鐵時在一旁看一群人跳河游泳,要是不會游泳的話,肯定會沉到河底下⋯⋯

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有一群朋友一起完賽,不用太在意成績名次囉!

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超慢跑團參加阿甘嘉年華路跑

雙溪鐵道接力馬拉松後兩週,我們超慢跑團參加阿甘嘉年華路跑,前年在我還沒正式加入超慢跑團時,他們已經參加過一次而覺得主辦單位做得不錯,今日4/30我來參與後覺得真是棒,因為我的半馬紀錄破紀錄囉XD~而且還是邊跑邊拍照錄影呢!

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超慢跑團參加雙溪鐵道接力馬拉松

我人生第一次馬拉松就在雙溪鐵道接力馬拉松完成!不過我不是跑42.2公里,而是只有跑10.6公里,因為這是個接力賽嘛~聽熱情的主持人說明,這次的接力馬拉松是個創舉,我們參賽者真的也能感受到,除了大家同心協力完成一場比賽,還有拿到的獎牌可代表團結合作的精神,更加深我們125超慢跑團的感情~

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