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Posts tagged ‘health’

[圖解] 尿液與健康 (Pee and Health)

每天都會上廁所的我們,多少要瞭解一下自己尿液的狀況,因為那代表著某種程度我們的健康。這麼重要的事情,就會有人特地描繪圖解尿液與健康 (Pee and Health)

圖解尿液與健康 (Pee and Health

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[圖解] 糞便與健康 (Poop and Health)

幾乎每天都會排便的我,多少知道糞便的狀況和健康有某種程度的關係,於是乎,最近找到張圖解糞便與健康 (Poop and Health),要是有閒的時候,就可以分析最近飲食狀況如何囉~

圖解糞便與健康 (Poop and Health1

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[圖解] 反式脂肪

喜歡美食的我雖然不怎麼挑嘴,但是對於會傷害身體健康的食物依然要有所防備,反式脂肪是什麼玩意兒總是被我忽視,難得看到這張圖解反式脂肪,就趁這時候來了解一下吧~想去半年前的圖解豬油哪裡來?那時假油、地溝油、回收油鬧得沸沸揚揚,只要活著的人應該都逃不了吧⋯⋯

圖解反式脂肪

我想是避免不了反式脂肪,因為看到我喜歡的食物如冰淇淋鬆餅XD~

反式脂肪對人體的危害有:

  • 降低記憶力
  • 增加失智風險
  • 形成血栓
  • 引發心血管疾病
  • 增加罹癌風險
  • 不利胎兒
  • 影響發育
  • 容易發胖

享受美食就是要承受風險呀:P~

[圖解] 2012台灣十大癌症

宗教表明,現在生什麼病,有極大的可能性是過去世(累世)所造的因所引起。那實際上我們會考量到環境、遺傳、飲食等等,每年都在聽說癌症什麼什麼,現在醫療保險也大推癌症險。儘管我們無法預料到是否會得癌症,但至少我們能避開已知的風險,就來看一下2012台灣十大癌症有哪些吧~

感謝ReLab製作如此一目了然的圖解。

台灣十大癌症

發生率前十名:

  1. 大腸癌
  2. 肺癌
  3. 肝癌
  4. 乳癌
  5. 口腔癌
  6. 攝護腺癌
  7. 胃癌
  8. 皮膚癌
  9. 甲狀腺癌
  10. 食道癌

希望我們身邊的家人朋友都能健健康康而快快樂樂喔:)~

註:

想起約莫一年多前,我國二上學期的國文老師,她的同事兼好友生了重病,原因非常莫名其妙,後來居然得知是前世因果所致,要她的好友「償還」!期間就發生了令人不可置信的事兒,冤親債主透過「間接簡訊」讓我老師知道,祂們是來向她好友索命,然後跟我老師請求幫忙,藉以化解對她好友的折磨,她照著做了,好友病情好轉許多。

當然這是很長一段故事,在此我只能說些片段,儘管第二次她好友熬不過去,冤親債主還是透過「間接簡訊」感謝我老師為祂們所做的一切。我想不必再鐵齒只相信「科學」而排斥「宗教」,捫心自問是否有遇過難以解釋的現象,除了自己的遭遇,還有親朋好友遇到讓你很難相信的事情。人生在世頂多百年之久,大部份的人無從得知自己生前從哪裡來死後往哪裡去,這世界不只是地球,還有無數個宇宙,甚至還有我們所看不到的世界~

這裡所謂間接簡訊,是指拼湊我老師的學生傳的簡訊,讓我老師知道祂們的存在⋯⋯

2012年10大癌症

參考:2012台灣十大癌症報告書10大癌症 首見甲狀腺癌

運動到上電視

青年節的前一天3/28,我在這一天參加了兩場運動賽事,上午在成蘆橋挑戰台灣鐵人二項,下午在光復橋參與超級英雄路跑。其中後者吸引數家媒體來採訪,因為電影復仇者聯盟二奧創紀元在下個月就要上映!

我們125超慢跑成員們很有活力地打扮成各大英雄,在做熱身的時候TVBS電視台攝影師靠了過來,大概是看到我們熱情非凡,能夠在電視中當個吸引觀眾的角色:)~

英雄路跑 Hero Super Run

暖身後合照

英雄路跑 Hero Super Run 2

開跑第三分鐘

短短十秒鐘路跑鏡頭,就有兩次帶到我們125超慢跑成員!可以見到報導影片中1:56-1:58,我想說怎麼會那麼巧,攝影大哥真是有眼光哪XD~

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營養的香蕉

最近回家有好多香蕉可以吃,因為大舅休假的時候都會去「惹花拈草」,產量最多的就是香蕉!前不久才得知香蕉越成熟越有營養價值,不過我個人喜歡吃沒有黑掉那種香蕉,因為皮撕下來會很完整,一點也不黏手~

香蕉 banana

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[寫真] 小米智慧手環 (Smart Bracelet)

兩年前我就在觀察Jawbone智慧手環,可是它太過昂貴高達5000元,而且身邊的朋友使用後故障機率高,後來就作罷⋯⋯

兩年後的今天,我現在都會戴著小米智慧手環,它出乎意料地便宜,僅395元!而且質感跟Apple產品給我的感覺很相似。我的超慢跑團員聽到這個價格,還以為我少說一個0呢~有兩人當下就叫我幫他們訂購:D~

阿誠,曾經我是他的課程助教,也是曾是我公司的實習生,他為了不付運費,就買了兩支。去年12月初他問我要不要?那時還沒出iOS App,所以就沒跟他買,等他從成功嶺出來,終於拿到夢寐以求的產品!接下來開箱~

開箱 小米手環 Smart Bracelet01 (繼續閱讀…)

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