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[賽事] 2018 烏來馬拉松 (U-Lay Marathon 2018)

2018 烏來馬拉松 (U-Lay Marathon 2018)是在10/6-7進行,週日這天是全馬勇士組

半年多前就被推坑,原以為會有十來個夥伴報名(若中和路跑團算進來就有囉~),最後只有我、銀美、嫦娥和Amanda四人,兩台機車就在飄雨的凌晨,騎50多分鐘上烏來!這段路我很熟悉,已有兩次騎公路車上烏來的經驗。凌晨會有這麼多機車和汽車,就表示大家都要前往路跑活動會場囉~

早上四點約好在南勢角捷運站會合,Amanda最早到達,跟一位很巧也是要去跑烏來馬的陌生跑友聊天。銀美和嫦娥陸續來到,銀美還貼心地給我們一人一張文件夾,怕完賽證明會因亂塞而皺褶。

降雨機率顯示50%,我想騎到山區肯定會一直下,所以出發前就先全副武裝穿好雨衣,果不其然在新烏路前雨勢漸大。黑暗加上天雨,在山區騎機車更要小心,我們緩慢騎乘時速約30公里每小時。

先來看一下我跑的路徑、地形和速率:

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[iOS] 透過HealthKit獲取步數與距離

原本想透過智慧運動裝置來獲取步數與距離,可惜遲遲等不到韌體開發完成,只好暫且透過HealthKit獲取步數與距離!因為iPhone本身就有運動感測器,會自動算出步數與距離,然後寫入HealthKit,想做運動健康相關App,於是有數據來源可使用。

iOS 10開始之後要在info.plist設定Privacy

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[App] Gyroscope (陀螺儀)

因為被臉書收購的Move App要「收攤」,我必須在2018年7月30日前備份我1206天的追蹤紀錄,讓我最近發現一個更好用且詳細的工具,是關於記錄人生歷程的平台Gyroscope (陀螺儀)。這個平台有Web、iOS App、Android App,還串接許多第三方來源的資料,比如:Apple Health、Instagram、Twitter、Fitbit、Strava、RescueTime等等。我發覺Gyroscope做得很符合我的需求,就將Move導出來的資料全數匯入Gyroscope

因為介面做的實在太吸引我,讓我很想要寫篇文章來推薦。首先我要介紹思維導圖 (Mindmap)

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[賽事] 三重全程馬拉松

人生第二場馬拉松就在滂沱大雨下開始的三重全程馬拉松!睡不到三小時,帶了一包競賽用的BCAA,喝了加料的奶昔,就穿雨衣騎著車出發去三重~

賽事三重全程馬拉松00001

話說人生第一場田中馬拉松,也是全程都在雨中度過,沒想到這一次還是「雨神同行」啊~

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[環島] 行程與看板

原本想要在環島前兩週開始研究行程,不過只有大綱而沒有細節,大致上知道哪一天要在哪吃飯要在哪家旅館住宿。晚餐大多是合菜,感覺挺神秘呢!住的飯店知道很豪華的有福華、翰品。

環島行程.jpg

總里程數是912公里,大約每天騎100公里,啟程前還不知道每一天的上坡路段如何,而逆風路段大致上會出現在東部。

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[環島] 經典相片

環島九天,有專業的攝影師政叡幫我們拍照,拿著Nikon D7000果然專業至極,隨便拍都是經典相片

環島經典照片00001

首先這一張是第三天在雲林西螺大橋下所拍攝,當時我們亦禾團穿隊服,是件非常粉紅黑的車衣,也成為證書中的紀念相片。

西螺大橋真是紅的好美,橋下都已經沒有水了XD~長度將近兩公里,來往都只有一個車道,現在稱之為舊橋。

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[環島] 動動紀錄

環島小米運動紀錄後,我這次來分享環島動動紀錄,它的介面做得相當棒,除了沒有心率之外,速度、時間、卡路里、高度等該有的都有。我是使用iPhone 6s+,完全沒有被系統終止,儘管時常地拿出來拍照,而且我一直讓它保持運作,就算我們中途停下來休息或吃飯,它還是不屈不撓地運行。

動動App環島九天軌跡紀錄

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