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[圖解] 熱中暑、熱衰竭、熱痙攣

因為在從事健康科技的工作,今日找尋資料時又見到「中暑」這個字眼,因為從小聽到大,又沒有親身經歷過,所以覺得中暑不會發生在我身上!不過2013年花蓮兩天一夜的旅行,就真讓我給遇上,事後才曉得我真的中暑了!

可參考花蓮遊記:

過去我以為熱衰竭比熱中暑嚴重,但實際上熱中暑會嚴重到死亡

首先來看一張圖來了解熱中暑和熱衰竭的差異

中暑vs熱衰竭

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一天的心率

因為新工作的緣故,拿到可以定每10分鐘就測量一次心率的智慧手環,特別觀察一天我的心率狀況,從App中截圖出來記錄。如果測量失敗,那次的紀錄就不會出現在圖表上,可以看到時間有跳過。

這個slideshow需要JavaScript。

可發現半夜還是很忙的我,心率還能到90,入睡後就低於60,醒來準備上班,九點半開始騎機車去內湖,心率逐漸往上升,到公司坐下工作又回復到心率逐漸往上升,到公司坐下工作又回復到60-80。

測試智慧手環00002

[圖解] 12星座的人生比例圖

一直以來我對12星座不大感興趣,因為經驗法則讓我對星座專家所述的建議,覺得有說跟沒有說差不多XD~可能對某部分的人會很精準地預測與實現,這個我就不予置評啦!

也許可藉由大數據來歸納,如圖解12星座的人生比例圖看官們瀏覽後覺得準嗎?

12星座的人生比例圖.jpg

蔡依林一樣的生日,也就是處女座的我,人生被平分為十等份:

  • 需要被愛
  • 挑剔
  • 偏執
  • 覺得被害
  • 冷血
  • 崩潰
  • 失去理智
  • 思考
  • 擔憂
  • 孤僻

不過怎麼沒有老生常談的「追求完美」和「潔癖」?果真只能看看笑笑就好啦XD~

我坦白地說,小時候很愛追求完美,譬如會喜歡左右對稱的字,像是一、二、三、日、西、火、炎、焱、燚等等。就連寫文章都要想得非常清楚才想下筆,對於事物龜毛的程度讓今日隨性的我看來很不理想,為了追求完美花費多少時間在無關緊要的小細節上!

人生最完美的其實是不完美的人生,所以我們才有空間能努力去變得更好!

現在寫作也相當隨性,有了想法就想立馬寫出來分享,愉快地利己又利人:)~

祝大家都能做自己!

20170709更新:發現大陸朋友製作的版本~

參考:準確度九成九!全世界的人就被 12 張圓餅圖分類完了十二星座的人生比例大餅圖

[圖解] 孤獨等級

孤單群體是人生兩種狀態,沒有一定好壞,有些事情只要一個人就能做,而有些事情就需要兩個人以上才能做(如做愛做的事XD~)

孤獨等級

網路溫度計把PTT上的文字以圖文方式呈現更是有趣!

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2017年第一天

每次跨年都在不同的場景,這次我跟賴董來到風光明媚的花蓮,我們在知卡宣大道上的「總部」度過2016年最後一天。現在網路和臉書非常便利,不用再打開電視就能看到現場直播,於是我就開啟東森粉絲團的直播,看著獨家台北101煙火秀,一邊在總部旁放天燈~

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[書籍] 蒼天白雲 尋覓終極解脫之道

這幾年來我的職業是軟體工程師,全心全力投入工作之餘,會思考人生意義價值是什麼,幾十年的光陰一下子就會過去,在這一輩子中什麼才是最重要的事情呢?

有一本書叫做【蒼天白雲】,似乎可以解答我的問題。我們對這世界、宇宙所知道的太少,但若能找到最根本的真理,我想一切答案會逐漸明朗!

書籍 蒼天白雲.jpg

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[圖解] 人生就是不斷挖洞

很常在臉書看到一些讓人會心一笑的圖解,總是會跟自己的生活工作有關係,人生就是不斷挖洞給自己跳,實在說得很貼切呢!

如果真的不知道人生目的、意義、價值為何的人,真的就是會一直跟著社會趨勢潮流走,想起一句話「人多的地方不要去」,但如果去了可以更清楚自己未來的方向,還是可以去啦~畢竟總是要嘗試過後,有痛有哭有笑而高潮迭起,越早知道人生真實義當然越好囉!

人生就是不斷挖洞.png

想到這就會想起賈伯斯所說的一段話:

Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.
你的人生有限,別浪費時間為他人而活。

參考:

 

 

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