[圖解] 人的一生在每個年齡層花費的時間
這張圖表是美國人在每個年齡層花費的時間,不過我想跟台灣人的一生在每個年齡層花費的時間差不多吧?!🧐
這是極其大的數據統計,是普遍大眾能夠參考的圖表,若是異類請自行斟酌。🤪

這張圖表是美國人在每個年齡層花費的時間,不過我想跟台灣人的一生在每個年齡層花費的時間差不多吧?!🧐
這是極其大的數據統計,是普遍大眾能夠參考的圖表,若是異類請自行斟酌。🤪
儘管早已知道結果,但還是覺得太遺憾了⋯⋯2020年8月到2021年2月,只能躺在床上一定很不好受⋯⋯
祝培英姐一路好走,雖然離開人世的路應也不好走,親友們多是祝福遠離病苦,隨著神到天國,或跟著佛到極樂世界,但真能如此嗎?😞
培英姐是個難得遇到的性情開放的前輩,有著與同輩不同的氣質與志向,就算高齡60歲還是積極參與各項運動!
我總是對統計圖表很感興趣!特別會因為吸睛的設計讓我重複看好幾次~🤓
我曾經配戴過華米的Amazfit,功能很像是小米手環,可以記錄運動與睡眠。
接下來的圖表是由華米科技製作,相信它已收集非常多可靠數據,從統計圖表能概觀看出大部分人們的生活模式。
儘管這是標榜中國人,但其實台灣也有算在其中,等等往下看就知道:)~
有看到「步行情況」嗎?台灣排在最後一位!?難道是因為台灣交通太方便了嗎?🤔
台灣日均6414步,而從我的Fitbit App數據來看,這一年平均來看有日均7078步。
內陸且偏遠的西藏是全中國第一,也許因為風景太遼闊且壯麗,不知不覺就走了很多路。😛
因為新冠肺炎疫情的關係,2020年每日人均步數約6000,而2019年每日人均步數約7500,大概是因為要避免群聚,於是少走一些路吧!
大家看了統計數據後,是不是覺得自己運動太少了呢?配戴一只智慧手環或手錶,也許能提高運動的意願,因為可以看到運動成果,甚至還能跟朋友分享與比較,讓自己不懈怠維持運動習慣!
我今年佩戴了小米手環、Fitbit和Apple Watch,為何要配戴三只呢?因為各有所長。
未來我再陸續分享手環手錶記錄的資訊細節。
從2018年初辦理台灣之星網路吃到飽以來,很少有閒暇時間能夠靜下心好好閱讀一本書籍。
網路上有太多資訊可以輕易取得,但卻很少會深刻地去瞭解文章的真實義,就像在大海裡游泳一樣漫無目的。
有時候覺得收穫良多,但沒多久卻感覺空洞乏味。甚至不知已被洗腦愚弄⋯⋯
在此我想分享一本網路(實體)書籍,完全是免費公開在網路上,當然也可以買實體書籍回來看。
若2020年問我最推薦的一本書是什麼?我肯定會跟你說「人生大挑戰」,甚至是此生必讀!
未來我會持續閱讀它,它影響我實在太深遠了⋯⋯解答我從出生以來種種疑惑!
好想看人生的完結篇:P~
2020年武漢肺炎肆虐,中午吃飯時間若只有我一人,我就會拿起手機來看人生大挑戰,真的是越看越有味道:P~
每隔一段時間,總會想要沈澱一下,最後還是「獨處」才能讓我心安理得。外頭再多的喧囂、美好、成就,終究得隨著時間流逝。
「我是誰」、「我在哪」、「我要去哪裡」在社群上流傳這個梗,看到會懂的人會心一笑,但實際上有答案(表象與內在)的人有多少?
我是個對任何事物都很感興趣的人,不排斥參與任何動態或靜態的活動,特別若是我從未接觸過的人事物,更會讓我的生命煥然一新。只要我有時間與機會,我真的都想去參加呢~
不過礙於一天只有24小時,人生僅有數十個寒暑,我不可能什麼都想要、都想做到,於是必須「去蕪存菁」,清楚自己真正想要的是什麼,過濾掉對自己來說「可有可無」的事物。分為一定要達成與可以順便做到。
畢業後剛開始工作時,對於職涯從迷惘變成明朗,逐漸找到終極目標「邊工作邊旅行」,在我過去的文章記錄中,皆能看到我「雄心壯志」,是能夠照著我的計劃實現。我的終極目標還是沒有變,就只差執行力讓我實現。
這兩年的生活步調變化如此大,但我仍沒忘記我所設定的人生目標,走歪了、走偏了,就再導正回來。人的一生就是得工作到老死,若大方向都在做自己喜歡的工作,又能貢獻於社會,我將心滿意足。
現今網路社群蓬勃運作中,來自四面八方的資訊不斷湧現,我習慣在臉書中不斷地往下往上滑,儘管漫無目的卻時常能發現自己感興趣的貼文,於是流連忘返,期待找到能讓我滿足而不再滑手機;想要找到問題的答案就上谷歌搜尋,網站總能清楚整理資料讓我學習,然後融會貫通撰寫篇濃縮圖文並茂。上述「輸入」如此多讓我有「滿足感」是沒錯,然而「輸出」才能真正讓我有「成就感」,彰顯我特別的存在,於是我創作-拍照、寫文章、做軟體,分享貢獻讓世界更加美好。
「你是忘記了,還是害怕想起來?」是這一年來的梗。我發現散亂的心思會讓我忘記過去一些重要的事情,忘記痛苦的回憶在某層意義上是好,然而也因為這些痛苦的回憶才能有今日的我。於是我期待這些痛苦的回憶能轉化成好的養分,在人生旅途上變成為助力!我想要再獨處更久,以便找回那深層的我。
這一年來我變得少看紙本書籍,過去因為工作興趣訂閱三年數位時代,當時每個週末有空時就會仔細閱讀。不過後期逐漸比較沒興致定下心來翻閱,目前看線上公開文章即足夠。2019年底總統大選發酵,不小心讓我甦醒過來,執政黨為了勝選不斷在「洗腦」;恰好我有機會接觸「人生大挑戰」,震驚地發現整個世界都在「洗腦」,沒有人能排除在外。那什麼是人生真相?唯有離開人世後,才有機會得知一二⋯⋯但那也來不及回頭。
人生每個階段落差大,若只有自己一個人,還能照著自己的意思走。我對物質生活沒有要求多好,住的空間雖小但舒適就好,吃的品質儘管普通能飽足就好。有多少能力就做多少事,超出能力便會自亂陣腳。若真的想要住豪宅,可以出去旅行住五星級飯店,或是結交有豪宅的朋友來借宿一晚體驗一下;若真想吃山珍海味,認真工作過年前吃尾牙到飽,或是幫助他人達成目標而讓他請客。
期許自己不因他人無意阻撓而放棄自己想走的路~
以上是近期的感想:)
人生免不了出門就要消費,從大街小巷都有的超商(7-11、全家、萊爾富、OK),到市中心才有的量販店(全聯、家樂福、好市多、愛買、大潤發等),這些通路的關係是怎樣的呢?一張未來通路研究所的圖解讓我歎為觀止,原來曾經去過的某家店,其實跟某大企業很有關係呢!
我觀察到支付項目,從2017年開始大品牌陸續部署,2020年行動支付已成常態,手機下載App,綁定銀行帳戶或是信用卡,每筆消費大多能有優惠或回饋。
最近的新聞是,家樂福併購頂好和Jasons。
參考:原來他們都是同個老闆!跨足眾品牌,統一對決全聯,誰是零售通路之王?、【產業競爭地圖】台灣零售集團邁向「生活全通路布局」。
2020年3月是武漢肺炎疫情發展最讓人傻眼的一個月,全世界確診人數從幾萬飆升到破百萬⋯⋯就此打亂我們的人生計劃—婚禮,只好果斷地把日期延後到明年初!不過我們不會就此失望而不作為,依然繼續籌備著浪漫婚禮。
在此要來介紹剛從7-11拿到手的婚紗 Fastbook,我把封面設定為我們去板橋伊頓挑婚紗的合照,看起來浪漫非凡呢~
封面下方的色彩是臉書藍,其實可以選別的亮眼顏色,不過我想說既然是透過臉書來相片文字,那就先用這色彩囉~
HappyMan・迴響