Just My Life & My Work

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[圖解] 工作的意義 (Meaning of Work)

過去六年以來,我偶爾會來強調選擇工作要基於兩個條件:喜歡擅長,同時擁有就是熱情。然而這兩件個條件還不夠完整,看到這張圖解工作的意義,補足生存的條件。

Ikigai 的意思是「The reason for living.」,可以解釋為你活著的目的,書中的解釋為:「每天早晨起床的理由,你生存的價值。」每天早上叫醒你的是夢想嗎?你的生存價值是什麼呢?你為什麼要活著?

到底要怎麼找到你的工作的意義?先從以下 4 點開始:

  1. 你擅長的事?
  2. 你喜歡做的事?
  3. 世界需要你幫忙的事?
  4. 別人會付錢請你做的事?

現在的你是四者都同時擁有,還是三缺一?或是二缺二?

最近一年來很夯的斜槓青年,角度是從你已經在做世界需要的事別人會付錢請你做的事。其實這兩件事就是一般人從事的工作,角色應可稱作為上班族。那麼在下班之後,就可計劃發展你享受的事你擅長的事。發展副業來獲得收入,直到哪天副業收入可超越正職收入。

我之前提到的文章:做你所愛決定走你的路去做熱愛的工作

祝福大家都能儘早擁有這四種狀態的工作,當每個人都達到各自工作的意義,相信這社會將變得更美好:)~

參考:對人生感到迷惘,不知道自己適合做什麼?用 Ikigai,4 步驟找回你的價值

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[圖解] 糖,是健康殺手

我家老闆真是英明!買咖啡包當我們同事們的下午茶,永遠只買二合一(這次不小心他買錯成三和合一XD~),有咖啡奶精,而沒有「」。一查網路資料,才發現原來糖,是健康殺手

圖解糖是健康殺手.jpg

我們現代人的飲食大多是加工過的「食品」而非天然的「食物」,因此難免會吃到非天然的成分。我朋友小橋流水特別注重健康,她多買食物而非食品,若非買不可的話就挑品牌,例如她會選擇價位稍微高的義美牛奶或豆漿。

我承認我特別愛吃「甜食」勝過「鹹食」,看到這圖糖是健康殺手後,未來可就要克制自己呀~

圖中說癌細胞的養分是糖

過量的糖對人體的傷害有:

  • 血壓升高
  • 上癮
  • 頭痛、昏昏欲睡
  • 影響內分泌
  • 加速皮膚老化
  • 引發認知障礙
  • 心臟病
  • 脂肪肝
  • 罹患糖尿病

若有以上症狀的朋友,可以做個實驗,一個月少吃點甜食,觀察症狀是否變少或減輕,就能證實圖中所述。

要是有親朋好友講不聽,就把這篇圖解傳給他/她看吧:P~

話說,我已快十年沒刻意買雞排配珍奶媽媽總是叮嚀我說不要喝飲料,確實我現在都沒有刻意去買來喝,只有在剛好有飲料喝的時候(例如人家請喝或餐廳提供等),偶爾吃還能接受啦XD~

最近剛好有朋友的弟弟心肌梗塞過世,絕對跟飲食有關係!!!因為她弟弟今年只有38歲,體重破120公斤,飲食習慣不節制,又從來不運動⋯⋯所以呀~想要活得健康,嘴巴真的要「挑」一點!

祝大家都有個美好且健康的未來,享受當前的口腹之慾要節制唷~

醫學健康促進金三角

參考:飲料與糖 (Beverage and Sugar)

[圖解] 1G到5G速度與應用

2018年拜行動裝置發展所賜,4G也跟著普及全世界。想起六年前寫的什麼是3G?什麼是WiFi?什麼是4G?如今世界大國正如火如荼展開5G的佈局。

一般人如我者,只想要知道其中的差異,那就直接來看1G到5G速度與應用股感所做的圖解:

[圖解] 1G到5G速度與應用.png

這張圖非常一目了然,簡單來說5G比4G快10倍!於是我們開始摩拳霍霍想要使用更快速的5G,超高速上網,看影片將非常流暢無比。

那麼5G的定義是什麼?

第五代行動通訊系統(英語:5th generation mobile networks或5th generation wireless systems),簡稱5G,是指第五代行動通訊技術,是4G系統後的延伸。被官方及廣泛認可的5G標準目前尚未確定,當前的所謂5G標準都是由相關廠商自行設定,預計在2018年將會訂下第一個國際5G標準。

接下來,就期待2020年的到來?!

參考:WiKi – 5G【硬塞科技字典】什麼是 5G?解析通訊技術:3G、4G、5G 背後的科學意義(上)

[圖解] 歷年邦交國變化

最近新聞「499元之亂」後,接下來是「邦交國斷交」。每次有邦交國斷交,我總有些疑問冒出來,這完全沒聽過的國家是哪位XD?看到沃草清楚明瞭製作的圖解中華民國斷交史,終於我有些概念啦~

圖解中華民國斷交史00001

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[圖解] 養小孩有多貴

我已到了適婚年齡,就會有親友關心哪時候結婚,結完婚後就關心哪時候生小孩,好似不結婚、不生小孩就不行?在網路上流傳一張圖解養小孩有多貴,我覺得相當有意思,把它當作是參考,之後再被問到哪時候結婚、生小孩,就貼給對方看吧:P~

[圖解] 養小孩有多貴.png

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廈門生活型態分析

5/10-13跟著老闆去廈門參加一路一帶創新大會,學習到非常令人驚豔的大陸事兒,先不多說細節,來看這四張圖,代表我5/11和5/12的廈門生活型態分析

0511廈門睡眠生活型態分析0511廈門整天生活型態分析0512廈門睡眠生活型態分析0512廈門整天生活型態分析

我的工作就是研究分析我個人的生活型態圖!我已實現工作即生活生活即工作的境界。

[圖解] 世代命運大不同

都忘了來發佈四年前(2013年12月)看到的圖解世代命運大不同。以下內文開始:

大家都知道公家機關鐵飯碗的好,身旁也有一些親朋好友們正在準備考公職,目前無從事公職意願的我,對公職的好只停留在待遇穩定,之後還有退休金可以領到升天。那麼到底多好?我們直接由這張圖世代命運大不同就可以清楚明白!要是真有機會的話,我也想要當公務員啦~在這方面我跟多數人一樣趨之若鶩:P~

世代命運大不同

要是真的有那麼一天,我不再眷戀紅塵,也許我真的會去報考,把被遺忘許久的考試能力再拿出來發揮吧!

現在我是在從事喜歡的工作,深覺做自己感興趣的事情人生才有樂趣,縱使這條路上充滿許多困難和挫折,也會讓我想堅持下去,尤其是在寫程式這種創造性的工作上,除了可以賺錢糊口之外,閒暇之餘還能實現自我,非常期待我所創造出來的軟體產品可以幫助人們過得更好!

我有種想法是,從事非創造性工作的人應該要領多一點薪水,因為他們沒有獲得成就感,而且一直在做重複性的工作,幾乎無法有所成長。不過這太不合邏輯,因為重複性的工作人人都會做,所以價值相對沒有那麼高。於是⋯⋯如果真的沒有人生目標的人,最好還是去考公職比較有利,薪資福利保障如此的好不用我再多說啦~

以上是我2013年末職涯出現困惑時寫下來的想法,每個世代、每種職業甚至每段人生,都有其要克服的問題,若只是比較看得見的數字,可能會忽略掉價值所在,所以圖表資料僅供參考囉!

之後陸續有進展文章:你所做的事情做你所愛去做熱愛的工作決定走你的路

參考:廣告小妹 – 成就感與過勞

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