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Fitbit每週進度報告

自從今年2019年5月開始,我突然想要配戴Fitbit運動手環,原先一直是戴Apple Watch Series 3,最主要的原因是Fitbit可以記錄睡眠狀況,Apple Watch本身沒有這個功能,還需要其他App輔助。除此之外,我更喜歡Fitbit分析數據得非常詳盡,並以相當淺顯易懂的數據圖示說明。甚至Fitbit有Open API,讓其它平台可以連結使用它的資料,如我有在用的Gyroscope App

Fitbit 190722-28.png

7/20-7/30我和蘇菲雅去法瑞蜜旅,上圖的這一週剛好都在旅程之中,可以發現平均每天都步行走超過10000步。總樓層數達到200層,是因為活動中有爬山,平均淨息心率73下是因為在外旅行,消耗大量體力與陌生的睡眠環境。

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配戴六種手環錶

某一天心血來潮,配戴六種手環錶,做什麼呢?當然是做人體實驗啊~~~

左手戴三支,右手也戴三支,就這樣我睡了好幾個月XD~

不過這種實驗相當有趣,除了可以了解自己運動睡眠狀況外,還能發現各種手環錶不太一樣的地方。事實上我的工作就是去解析每個手環錶可能的演算法,為何會有步數多寡的差異?為何會有深淺眠不一致的分佈?

最終我要寫出非常精準的演算法,來推算使用者的運動與睡眠紀錄。

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一天的心率

因為新工作的緣故,拿到可以定每10分鐘就測量一次心率的智慧手環,特別觀察一天我的心率狀況,從App中截圖出來記錄。如果測量失敗,那次的紀錄就不會出現在圖表上,可以看到時間有跳過。

這個slideshow需要JavaScript。

可發現半夜還是很忙的我,心率還能到90,入睡後就低於60,醒來準備上班,九點半開始騎機車去內湖,心率逐漸往上升,到公司坐下工作又回復到心率逐漸往上升,到公司坐下工作又回復到60-80。

測試智慧手環00002

[寫真] 小米智慧手環 (Smart Bracelet)

兩年前我就在觀察Jawbone智慧手環,可是它太過昂貴高達5000元,而且身邊的朋友使用後故障機率高,後來就作罷⋯⋯

兩年後的今天,我現在都會戴著小米智慧手環,它出乎意料地便宜,僅395元!而且質感跟Apple產品給我的感覺很相似。我的超慢跑團員聽到這個價格,還以為我少說一個0呢~有兩人當下就叫我幫他們訂購:D~

阿誠,曾經我是他的課程助教,也是曾是我公司的實習生,他為了不付運費,就買了兩支。去年12月初他問我要不要?那時還沒出iOS App,所以就沒跟他買,等他從成功嶺出來,終於拿到夢寐以求的產品!接下來開箱~

開箱 小米手環 Smart Bracelet01 (繼續閱讀…)

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