[寫真] Fitbit 與 Apple Watch 新錶帶
現在配戴的Fitbit與Apple Watch已入手近兩年半，是我在心醫公司時老闆買給我研究用，我一直在記錄我的運動與睡眠，長時間的統計能分析我的生活狀態，未來每隔一段時間，我會擷取統計圖表數據回顧。
還記得當時我為了研究睡眠演算法，晚上睡覺戴上4種智慧手環呢～
記得7月某一日，上班騎車路途中，Fitbit手環跳開，好險沒有從手上滑落，趕緊收回到薄外套口袋，才發現錶帶似乎已經風化，隨時可能失去彈性。難道就要放棄配戴Fitbit嗎？
Posts tagged ‘smart bracelet’
Fitbit每週進度報告
自從今年2019年5月開始，我突然想要配戴Fitbit運動手環，原先一直是戴Apple Watch Series 3，最主要的原因是Fitbit可以記錄睡眠狀況，Apple Watch本身沒有這個功能，還需要其他App輔助。除此之外，我更喜歡Fitbit分析數據得非常詳盡，並以相當淺顯易懂的數據圖示說明。甚至Fitbit有Open API，讓其它平台可以連結使用它的資料，如我有在用的Gyroscope App。
7/20-7/30我和蘇菲雅去法瑞蜜旅，上圖的這一週剛好都在旅程之中，可以發現平均每天都步行走超過10000步。總樓層數達到200層，是因為活動中有爬山，平均淨息心率73下是因為在外旅行，消耗大量體力與陌生的睡眠環境。
一天的心率
因為新工作的緣故，拿到可以定每10分鐘就測量一次心率的智慧手環，特別觀察一天我的心率狀況，從App中截圖出來記錄。如果測量失敗，那次的紀錄就不會出現在圖表上，可以看到時間有跳過。
可發現半夜還是很忙的我，心率還能到90，入睡後就低於60，醒來準備上班，九點半開始騎機車去內湖，心率逐漸往上升，到公司坐下工作又回復到心率逐漸往上升，到公司坐下工作又回復到60-80。
[寫真] 小米智慧手環 (Smart Bracelet)
兩年前我就在觀察Jawbone智慧手環，可是它太過昂貴高達5000元，而且身邊的朋友使用後故障機率高，後來就作罷⋯⋯
兩年後的今天，我現在都會戴著小米智慧手環，它出乎意料地便宜，僅395元！而且質感跟Apple產品給我的感覺很相似。我的超慢跑團員聽到這個價格，還以為我少說一個0呢～有兩人當下就叫我幫他們訂購：Ｄ～
阿誠，曾經我是他的課程助教，也是曾是我公司的實習生，他為了不付運費，就買了兩支。去年12月初他問我要不要？那時還沒出iOS App，所以就沒跟他買，等他從成功嶺出來，終於拿到夢寐以求的產品！接下來開箱～
逍遙文工作室 
HappyMan・迴響