[新北新莊] 宜家家居 (IKEA)
今天原本要搬新到新的辦公室，然而新的辦公室地板突起狀況，迫使我們只好延後搬家～於是老闆們帶著我和阿基前往新莊宜家，吃美食順便退貨：）
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目標三個月減肥十公斤達成
最近真的是太忙碌了，直到現在才寫出這篇目標三個月減肥十公斤達成文章，話說之前有寫目標一個月減肥五公斤達成，原本預定兩個月減十公斤卻沒有達成，原因當然是我還有吃大餐啦～又因為去年12月天氣時常下雨，讓我好幾個禮拜沒去河堤跑步，你（妳）知道嘛～台北的天氣十分詭異眾人皆知，於是當我有時間想運動的時候下雨，而我上班上課沒有時間的時候出大太陽……
[新北永和] 台灣第一家鹽酥雞
自從去大直那家台灣第一家鹽酥雞後，就對它印象不錯，因為我可是第一次看到鹽酥雞可以賣到用電腦畫卡！可惜它就是太遠了，走到公車亭加上坐公車，來回就要兩小時的時間，於是一年吃一次就心滿意足了！這裡拜經過永安市場捷運站，發現台灣第一家鹽酥雞竟然在永和開分店了，就在今晚肚子咕嚕嚕叫的時候買來犒賞自己：）
諾羅病毒 (Norovirus)
上週三晚上跟朋友吃完宵夜，半夜身體開始覺得不對勁，約莫四點實在忍不住，下床去廁所拉肚子，可是這一拉就是兩個鐘頭……不僅如此，我還反胃想吐，覺得宵夜就在我食道中呼之欲出～不知道已經多久沒有上吐下瀉，於是就邊洗澡邊上吐下瀉……
隔天去診所看醫生，才知道是諾羅病毒 (Norovirus)這玩意兒搞的鬼！害我損失一個月的早餐錢，還讓我減了兩公斤的體重，真是讓人又恨又愛：Ｐ
瓜拿納 (Guarana)
已經食用瓜拿那豆茶兩個月的我，很明顯地感受到精神和體力變好，於是開始想要深入瞭解瓜拿納 (Guarana)這玩意兒，到底還藏著什麼樣的秘密！這也才發現，之前我所喝過的提神飲料，或多或少有含瓜拿納～
第一次看到瓜拿納怪可怕樣，像眼球又像蟲，大概是因為長相如此特別，才有相當特殊的功效。
[新北中和] 咖啡因二館
近日樓上在施工，在樓下工作的我們受不了惱人的噪音，英明的老闆提議到咖啡廳去工作～這是我工作第一次到咖啡廳裡去，感覺格外新鮮有趣～而我們就近找了咖啡因二館，只要有無線網路和筆記電腦就能工作！
晚上咖啡因二館相當有情調呢～其實更適合給男女孩們約會啦：）
目標一個月減肥五公斤達成
今晚我下班，我再次去早餐店作客，當然要順便量一下體重囉！一件太不可思議的事情發生了，就是我的體重跌破70KG了！我還在煩惱，下午公司助理為大家烤的布朗尼我吃最多，應該會胖個幾公斤才是，哈～看到數字之後，不禁莞爾一笑：）沒錯～我已經達成目標，就在第28天的時候瘦了5KG！
這台體重計不是普通的體重計喔～它除了量體重之外，還可以測體脂肪（之前寫過文章：體脂肪圖解 (Illustrations Body Fat Percentage)，但沒啥感覺XD），甚至我完全沒有想過的內臟脂肪指數、脂肪和肌肉比例、身體年齡都可以測量，很高興隨著一天一天的過去，我的身體年齡從40歲降到37歲了呢！
哈～有一點很可惜，就是體脂肪一直降不下來，因為我事業做太大，時常忙到三更半夜才睡覺，因為儀器測得結果體脂肪在熬夜後明顯升高，我才恍然大悟新聞說熬夜的人會變胖的道理就是，是真的！未來持續紀錄這些數值，然後將會發現奇妙的變化，我期待著：）
逍遙文工作室 
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