有時候我們想要使用自定字型 (Using Self-Defined Font),因為系統中卻沒有我們想要的字型,這時候可以怎麼做呢?那就自己把字型匯進去專案,做些設定就可以使用了!
[iOS] 使用自定字型 (Using Self-Defined Font)
三餐決定身材
看到這張三餐決定身材圖,想起兩句話:
- 早餐吃得好->午餐吃得飽->晚餐吃得少
- 早餐吃得像皇帝->午餐吃得像平民->晚餐吃得像乞丐
嗯~已經有均衡營養概念的我非常同意!生動的圖示總是比文字更吸睛,才一天在臉書上就有幾萬人按讚和分享!
還有讓我想到中年之後的人們,很多人都像左邊那樣的身材,實際上這很難避免,畢竟身體年齡從30歲開始衰老,基礎代謝率開始往下降,這代表著什麼呢?若食量一直都差不多,那麼很有可能身材會變成左邊那樣子~
如何提高基礎代謝率?
- 適當運動
- 降低體脂肪
- 水
- 提高身體溫度
- 特殊營養補充
- 三餐標準營養均衡
什麼是基礎代謝率?
基礎代謝率(Basal Metabolic Rate , BMR)是指一個人一天內最基本需要消耗的熱量,也就是說,維持人體一天最基本的體能消耗最少需要吸取的熱量,也是維持生命所需要的最低標準,包括維持呼吸、心跳、血液循環、體溫等等之生理活動所需的熱量要量。
知道維持好身材的重點之後,我們就可以適度地吃美食,朋友在節食我們在享食~
以上是我一個月的三餐狀況。從此之後,保持良好的飲食習慣,繼續安心有自信地享用美食吧~
需要協助的人可以找我喲~
WWDC2014活動已經過三個禮拜,許多新的亮點持續探索中,持續鑽研累積基礎知識與技術,秋季一到就能馳騁千里!看到一張圖「蘋果WWDC2014給開發者帶來了什麼?」,言簡意賅且有趣地簡介其特色,這是對岸的朋友所製作,我想之後會越來越需要看簡體中文了~
參考:
- Inside – 蘋果 WWDC 2014 總結:一場軟體和系統的盛宴
- TechOrange – 蘋果 WWDC 總整理:沒有 iPhone 6,但獻上全新 OS X 、iOS 8 和新程式語言 Swift
- Engadget – 2014 WWDC 重點總整理看這邊,OS X Yosemite、iOS 8 發表囉!
- ifans – iOS 8 與 OS X 正式發表!蘋果於 WWDC 公佈新作業系統!
程式設計師或軟體工程師一週的生活,可在這一張圖看出來⋯⋯
確實誰都不想要在禮拜一上班,是最無言的時候!逐漸的越接近週末,嘴巴越來越大,直到禮拜五總算能開懷大笑!
對我來說,表情跟圖中光頭兄或許差不多,不過每天都在期待可以學到新的技術,所以工作的每一天心情會是同樣好,尤其是在可由自己決定實作方法,寫程式能夠一路神馳到完工!
好久以前就想知道手機訊號的覆蓋率,恰巧碰見中華電信3G和4G的覆蓋範圍這張圖,剛好可以3G和4G一起看台灣:P~
之後再複習⋯⋯
3G除了高到沒啥人會住的山之外,全台包含外島幾乎都有覆蓋。
4G目前是在都會區如台北市、新北市、桃園縣、新竹縣、台中市、台南縣、高雄市有部分覆蓋。嗯⋯⋯人多真好!?
參考:中華電信、遠傳、台灣大哥大 3G、4G LTE 無線網路涵蓋範圍查詢(地圖)、中華電信網路涵蓋率查詢、阿輝 4G 測透透!台北捷運 103 全站點三大電信實測報告!。
師大資工103年撥穗典禮
一年就這麼過去了,又來到離別的畢業季節,去年的這個時候,我人去泰國旅遊六天五夜,所以這麼錯過人生最重要的時刻之一!(正常來說我是前年畢業啦~)還好今年去新加坡旅遊六天五夜是在五月中,而原本接著要被派遣到北京駐點,差一點就不在台灣⋯⋯還記得前年舉辦101年撥穗典禮,接著又舉行資工期末導聚,是非常讓人驚豔的畢業系列典禮!
為了跟三年都在畢業典禮幫人家演奏的學妹拍合照,這週揪了實驗室的夥伴,於今日特別前往師大分部參加撥穗典禮,之前都在中正堂舉辦,而這次特別選擇國際會議廳,真令人驚奇!
系主任黃冠寰很感性地說,我們師大的同學多考上台、清、交的研究所,許多認識的教授都希望收我們師大資工的學生,哈~這是品質保證!
[iOS] AppleDoc 文件生成工具
程式設計師或軟體工程師最不想做的事情之一,就是根據程式碼來寫成文件,而這文件盡可能要讓不會寫程式的人也能看得懂,這就非常不容易了!而要面對的現實是,我們沒有太多時間去把程式碼轉換成一般話語,好在專案中我們或多或少寫有註解,若能直接將註解轉換成一般話語,那麼就能節省許多時間了!
以下是AppleDoc把code轉換成文件的結果,是不是跟Apple官方的文件很像呢?所以才叫做AppleDoc囉~
[電影] X戰警:未來昔日 (X-Men: Days of Future Past)
[軟體] X-Mirage
偶然在臉書上看到研究室學弟分享的連結,介紹能在Mac跑的七個免費軟體,其中我最中意:X-Mirage,因為它可以讓iOS設備AirPlay在Mac OS中!
最近買了人生第一本寫真集-花花世界看見愛,這是豆花妹也就是蔡黃汝的寫真集,那為什麼我會想買呢?只能說是天註定吧XD~
其實「豆花妹」這個詞我已經聽好幾年,可是卻沒有仔細研究過她⋯⋯而會注意到她是因為假日回台中的家,悠哉地和爸媽看著娛樂節目,發現有個藝人給人感覺清新脫俗,那是個聯想遊戲,如果題目符合該意像,就往O跳,否則往X跳,讓我印象深刻的是她排第一個,明明跳對,卻落荒而逃還邊尖叫,這也太可愛了⋯⋯
特地抄下她胸前的名字「蔡黃汝」,馬上找咕狗才恍然大悟她就是豆花妹,巧的是這時候她出了寫真集呢!














Written
on 2014 年 06 月 18 日