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[寫真] DIADORA 男輕量慢跑鞋

這半年以來保持習慣性地在跑步，這都要歸功於我125超慢跑團員們，因為有他們讓跑步變得很有樂趣！團長阿芳建議我可以另買雙跑鞋，平常上班穿普通鞋，運動時穿慢跑鞋，如此還能延長鞋子的壽命，而我想她是對的，於是趁清明連假四天到全家福入手DIADORA男輕量慢跑鞋。

DIADORA 男輕量慢跑鞋00010

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精品, 運動, 休閒

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[寫真] 迪亞多那運動鞋 (DIADORA)

喜歡跑步的我一直沒有買過一雙好鞋給自己，如今有能力賺點小錢，在過年前就送自己一雙性能好的鞋子吧～人生的旅程如同永無止盡的跑步，會一直往前衝去，若能有雙好鞋的陪伴，將能走得更穩健、更持久～

diadora (1)

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精品, 休閒

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爬樓梯運動

國中的時候除了在學校打籃球之外，回家我的運動方式就是「跑步」，我這跑步很是特別，地點是在家裡。一種方式是從一樓跑到三樓，再從三樓跑到一樓，另一種方式是再二樓來回跑，每來回十趟就來伏立挺身和蹲跳，還因此受傷，才發現自己運動方法有誤：Ｐ

旋轉樓梯

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研究, 健康, 圖表

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健康知多少

好好的一個週末，沒想到居然在下雨！頓時削減我研究的心情～既然無處可去，那今日就來當個文字工作者吧！

最近開始對健康產生興趣，因為幸運地遇到健康教練，讓我知道早餐的重要！這一個月以來透過跟他的往來，除了讓我的精神體力變好之外，我獲得的是如何活得很健康，也因為頻繁的諮詢讓我能夠幫助親友們～真可謂是家有一教如有一寶阿！

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生活, 研究

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