中和路跑團烘爐地團練
從2017年3月開始，阿美姐推薦我加入中和路跑團，來一起跑烘爐地，這半年以來我幾乎都會在下班後前往，除非是因下雨而停練。8月開始在內湖上班後，下班騎車到烘爐地底下的停車場，都超過集合時間七點半，大家早就上路，偶爾還能及時遇到攝影師明君，不然就只能跑到頂端，來和大家吃喝聊天，最後來好幾十張大合照。
Posts tagged ‘exercise’
[APP] 小米與華米的運動紀錄
眾所皆知的「小米」，其實還有個兄弟，他叫做「華米」，小米主打低價產品，華米則推廣高價位商品。前者小米手環2在台灣865台幣，後者華米健康手環在大陸賣699人民幣，差異就在華米手環可以多測心電。
為了下週一的如來神掌賽事30公里，171005週四我下班後抽空到四號公園跑甜甜圈，邊看可愛狗兒和美麗女孩，這樣我就更有體力啦～不然我真想去跑河堤！
騎公路車上太平山與翠峰湖
170701騎公路車上太平山與翠峰湖，這次總花費2050元（1550含保母車&旅遊平安險200萬，200太平山門票，150餐費、150鳩之澤裸湯），清晨3:50在四號公園前的捷安特集合，旅行完17:00回到捷安特。
原先團員看到預報，以為出遊日會是雨天，於是嚇跑了康尼⋯⋯不過我們這群7人照原定計劃成行，幸運天公作美，讓我們早上騎乘非常順利，還體驗到無與倫比的太平山和翠峰湖美景！海拔接近2000公尺，風景非常讓人心曠神怡呢！來回騎了34公里。
說實在話，廣角鏡夾在手機鏡頭上真是好用！
[賽事] 2017年雙溪鐵道馬拉松接力
2017/4/16，2017年雙溪鐵道馬拉松接力。
去年已參加過第一屆雙溪鐵道馬拉松接力，我們125超慢跑團再次成軍3隊參加第二屆賽事，人數比去年多，於是租大型遊覽車，我們一早不到六點，在四號公園圖書館前上車。
一早按照約定去接魚兒，沒想到她睡過頭ＸＤ～好在司機大哥遲到20分鐘，不然魚兒就要被罰唱四首歌啊～
[賽事] 萬眾騎Bike 100公里
3/11週六是萬眾騎Bike的活動，五點半就醒來準備出發。抵達熟悉的大甲體育場前，我們七點直接插入車隊啟程100公里長騎。當然我會想要拍照這難得的景象，於是就騎乘最後頭，領頭的小傑、Connie、Juily一路往前衝，抵達各個宮廟人家都還沒擺食物，最後回到鎮瀾宮也沒得拿獎牌ＸＤ～有四個夥伴報名萬眾騎活動，可是卻都沒有用到大會準備的物資，就連宮廟準備的補給品也沒拿呢⋯⋯還是我會享受的好啊！
騎公路車環日月潭30公里
還記得這個「311」團，是在我們環花東170公里後馬上成團！原班人馬中包含我共八人，租一輛可以載八台公路車的旅行車，3/10-12兩天兩夜就在下大雨的台北啟程～
我們第三天（3/12）的行程是騎公路車環日月潭30公里，想起2016/01/24這一天霸王寒流來襲，我們125超慢跑團冒著又濕又冷的天氣下跑完14公里！
逍遙文工作室 
HappyMan・迴響