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Archive for the ‘休閒’ Category

超慢跑團滿一週年

我真正開始參與超慢跑是在去年12月底,之前就知道朋友在經營超慢跑團,但是因為不符合我的風格(跑很慢),所以就意興闌珊~

註:「慢跑」之所以加上前綴形容詞「超」,是因為我們跑步速度小於等於走路速度。據傳,效果出乎意料之外的好呢!

後來慢慢地想通了,有人帶著我跑,更容易保持運動的習慣!畢竟下班後身心俱疲,可能回到家就不想出門呢~雖然跑步速度很慢,但是好處就是可以跟團員聊天,使得這一路上有了許多樂趣,不知不覺就跑完四號公園三圈(約4.5公里)

超慢跑團滿一週年00007

我們團長阿芳每週一二五來練超慢跑~超慢跑俱樂部粉絲團說:

我們本是一群肉咖…..
一年來一步一腳印
我們用超慢跑
累積超過117.5K的馬拉松里程
4/24 (五)晚上7:30
讓我們一起慶祝我們的波斯爹

歡迎你帶上你的拿手好菜,創意料理或是推薦美食來參加我們瘋狂的慶生會喔^^”

換句話說,我們超慢跑團滿一週年囉~

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[台北公館] 赤神日式豬排

這天4/8不小心就來吃赤神豬排,原因是小巴臉書CSIE99說要回師大分部,想要約聚餐,一群同學附和一下說會回去,最後卻不了了之XD~於是乎,當然還是約比較熟的同學出來吃美食,才能有效率地運用時間嘛⋯⋯最後邀約阿遠、阿邊、阿基,在稍微下著雨的晚上聚餐。

台北公館 赤神豬排00011

赤神豬排的DM做得相當可口,讓我每一種餐點都想吃啊~~

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[寫真] DIADORA 男輕量慢跑鞋

這半年以來保持習慣性地在跑步,這都要歸功於我125超慢跑團員們,因為有他們讓跑步變得很有樂趣!團長阿芳建議我可以另買雙跑鞋,平常上班穿普通鞋,運動時穿慢跑鞋,如此還能延長鞋子的壽命,而我想她是對的,於是趁清明連假四天到全家福入手DIADORA男輕量慢跑鞋

DIADORA 男輕量慢跑鞋00010

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[圖解] 漢堡的實際與理想

電視上和廣告單上的漢堡看起來總是那麼好吃,實際去麥當勞買來吃時,怎麼會差那麼多,這是絕大多數人的疑惑,包含我也是,然而在看完這張圖解漢堡的實際與理想就知道為什麼了~

麥當勞的專業

左邊來自廚房,只花60秒鐘做出來;右邊來自影像處理軟體,花費4小時才完成。

要是我能買到右邊的漢堡,我將會捨不得吃呢!而食物本來就是要拿來吃,所幸現在隨身攜帶智慧手機,來給食物拍張照片,就能永久做紀念!

我在海賊王之人活著是要做什麼,一共有三項,其中一項就是吃美食,為了讓每天三餐都有驚奇的感覺,我會和同事吃不一樣的餐廳,就算輪到同一家餐廳,也吃到同一款食物,我依然會拍攝下來,寫下今日陪我吃美食的人、事、物,寫日記可以圖文並茂囉~

參考:HappyMan的Instagram

台灣超級鐵人二項成績

第一次參加台灣超級鐵人二項,就有不錯的成績,真令人開心!之所以會參加,是被阿芳拖去報名,原以為只是玩遊戲的比賽,但聽到要在2小時內騎自行車45公里,開始覺得好像挺不容易,當時還想騎小折Ubike去參賽,可真是單純哪~真的也實際去嘗試老弟的小折,想要騎到時速25公里,不是不可能,但想要撐兩小時,只能說做夢吧~

台灣二鐵 英雄路跑2

同一天兩場賽事:上午台灣超級鐵人(右),下午超級英雄路跑(左)!

下午的英雄路跑有媒體採訪:運動到上電視

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運動到上電視

青年節的前一天3/28,我在這一天參加了兩場運動賽事,上午在成蘆橋挑戰台灣鐵人二項,下午在光復橋參與超級英雄路跑。其中後者吸引數家媒體來採訪,因為電影復仇者聯盟二奧創紀元在下個月就要上映!

我們125超慢跑成員們很有活力地打扮成各大英雄,在做熱身的時候TVBS電視台攝影師靠了過來,大概是看到我們熱情非凡,能夠在電視中當個吸引觀眾的角色:)~

英雄路跑 Hero Super Run

暖身後合照

英雄路跑 Hero Super Run 2

開跑第三分鐘

短短十秒鐘路跑鏡頭,就有兩次帶到我們125超慢跑成員!可以見到報導影片中1:56-1:58,我想說怎麼會那麼巧,攝影大哥真是有眼光哪XD~

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[寫真] Transcend JetDrive

在2013/08時開始有煩惱,也就是Mac硬碟空間不足問題,2014/12去Studio A買了Transcend JetDrive,除了容量從128GB提升到240GB外,固態硬碟存取速度也得到近2倍的提升!我已寫在MacBook Air 容量變大速度變快文章中。

JetDrive00002

外型做得很有Apple產品的味道,讓人愛不釋手呢!

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[苗栗苑裡] FaFa玩美店鋪

今早趁著去拜拜途中,去苗栗苑裡拜訪表妹自己開設的FaFa玩美店鋪,親自打理一切實在令人欽佩,經營自己的店當個老闆成長特別快速,結合自己愛美愛玩的興趣,想必不久就能在這領域闖出一片天。

苗栗苑裡 FaFa玩美店鋪00007

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圖庫

2015年除夕夜年夜飯

去年就這樣快地過去了,又到了一年一次的除夕夜!同樣的就是我會拍攝我家所吃的每一道菜,未來看到這些菜的相片就能回憶當時團圓的情景。

2015年除夕夜年夜飯00010 (繼續閱讀…)

[新北烏來] 烏來瀑布公園

經過烏來勇士廣場我們駐足拍照,看著一瀉千里的烏來瀑布,稍微消弭世俗煩悶的心。我們再繼續往上方走去,感覺有些尿意,便前往同時是遊客中心的昇瀧咖啡館。此時遊客還不多,天氣出奇的好,可看到陽光灑落在櫻花樹上,我和脫下禦寒外套,邊欣賞風景邊往烏來瀑布公園走去~

新北烏來 烏來瀑布公園00039

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