歌利王與忍辱仙人
眾所皆知的釋迦摩尼佛，大家多知道他捨棄榮華富貴去荒郊野外修行，最後在菩提樹下證道成佛，可是鮮少人知道釋迦摩尼佛的前世是何人，剛好週日視訊天雲老師講到歌利王與忍辱仙人的故事，才知道原來忍辱先人是釋迦摩尼佛的前世！
Archive for 八月, 2019
人的三部分─靈、魂、體
還記得大學剛入學，在師大校園遇到傳教士，後來就常去教會作客，甚至有了接待我們的弟兄姊妹，回想那青春歲月，感謝有他們的帶領與提攜，已在社會上工作近十年的我，終於能了解他們為何如此虔誠。
話說現在我是個佛教徒，特別推崇禪宗的教法，但並沒有排斥其他宗教信仰，因為我發現很多信仰內容都很相通，實在沒有必要因為立場、角度、高度不一樣的解釋，來否定別的宗教信仰。想起天雲老師曾說過，佛法是什麼？什麼是佛法？其中一段說到，任何經典都是佛法的一部份，包含佛經、聖經、可蘭經、摩門經、心經、金剛經、法華經、廣論等等。
邏輯團隊的員工旅行－六福村
我們IT團隊高達30人，這次8/5員工旅行揪了17人成行一輛小巴士，在一般人都在上班的週一前往六福村黑皮！
所有遊樂設施都不用排隊，這種感覺實在太太太太太棒啦～～～～～
想起20年前還是個小學生，我提議過年一起跟親戚去六福村，當時真的被嚇到，怎麼高速公路塞爆，到現場每玩一個遊樂設施都要等快兩小時⋯⋯
這攝影師厲害，海盜船搖在最高點，還能手拿手機拍照呢！
Fitbit每週進度報告
自從今年2019年5月開始，我突然想要配戴Fitbit運動手環，原先一直是戴Apple Watch Series 3，最主要的原因是Fitbit可以記錄睡眠狀況，Apple Watch本身沒有這個功能，還需要其他App輔助。除此之外，我更喜歡Fitbit分析數據得非常詳盡，並以相當淺顯易懂的數據圖示說明。甚至Fitbit有Open API，讓其它平台可以連結使用它的資料，如我有在用的Gyroscope App。
7/20-7/30我和蘇菲雅去法瑞蜜旅，上圖的這一週剛好都在旅程之中，可以發現平均每天都步行走超過10000步。總樓層數達到200層，是因為活動中有爬山，平均淨息心率73下是因為在外旅行，消耗大量體力與陌生的睡眠環境。
60歲開始做自己
60歲古人說是「耳順」之年的開始，有位年紀可當我媽媽的朋友去年12月11日在臉書上發表宣告，好似頓悟了什麼似的？仔細想一下，可能跟家人有關係，子女們都已成年能獨當一面，自己的身份終於可以卸下來，尤其是那所謂的「沈重的負擔」。早年身不由己，只能順從人意過日子，如今不再年輕，終於能好好做自己，「自由」讓你想做什麼就做什麼！
其實啞鈴姐是我125超慢跑的朋友，她的家庭背景我不太曉得，突然看到這句宣言：
我陳啞鈴正式宣告：從今天開始所剩餘的時日都是屬於個人的時間，能夠再活幾年我不知道，但往後的時間都是用到我自己的時間而不再是任何人的，要往東向西是個人自由，任何人都無權干預，就算哪天回不來了還有子女收屍，不勞多事。過去的何陳賤婢已經投胎轉世，別奢望重掌權威奴役。
感嘆每個人的家庭都有本難念的經。
最後謝謝啞鈴姐介紹蘇菲雅給我認識啦：）～
老闆落跑
一年前也就是2018年8月15日，我和同事們收到老闆的信名為：「感謝各位的努力」，信件內容簡單來說就是「公司倒閉」。老闆從週一就沒有出現，直到週三早上我剛踏入辦公室，就收到這封「訣別信」⋯⋯
想必同事們都非常錯愕，因為突然間就失業，後續要處理的問題非常多，我就不在這篇陳述與討論。我想以老闆的角度來看待公司倒閉這件事，老闆對待員工非常的好，最大的敗筆就是資金不足，不過在我看來他沒有欠債超過百萬，算是不幸中的大幸，只是積欠員工薪水、讓投資人的錢付諸流水、合作廠商無法取款，這讓他的良心與信用大受打擊！
剛好那一個月看到呂秋遠律師的動態文章，是一位來不及落跑的公司負責人開庭後跟他說的話，在此我就張貼他的描述：
人生中有許多不如意的事情，終於被我遇到公司倒閉這件事，之後進入的公司再有怎麼糟糕，也能承受了啦ＸＤ～
最後希望，老闆能順利東山再起，良心發現來補償我們應得的部分。
參考：呂秋遠 – 開庭後人生好難。
[書籍] 周品均的創新態度與思維之心得
2018年過年全家到港澳旅遊，有天在澳門的阿婆家看電視，有一個介紹新創事業的節目，剛好是在深入報導周品均，讓當場的我家人們眼睛為之一亮。大家都知道東京著衣這個女裝電商品牌，也在新聞上看過昔日「網拍神鵰俠侶」今成怨偶，本人現身說法後才明白，原來公司被丈夫惡劣地奪走⋯⋯
最近2019年新聞：
2014年，鄭景太周品均互控外遇跟家暴終結7年婚姻，2015年東京著衣退出大陸市場，2018年又傳出虧損2億，甚至今年6月一度欠薪還要求員工不能爆料，否則薪水更難發。
現在人們口耳相傳，就是先生覬覦妻子有成的事業，串通內外人來個措手不及搶奪公司，非常有熱誠且自稱工作狂的周品均，因為認真在營運上，忽略財務上的大小事，以致於被「偷襲」得非常落魄⋯⋯
曾經在2015年購買四件洋裝想要送心儀的女孩，所以逛到洋裝款式非常多且價格實惠的東京著衣，那時才對東京著衣有著美好的想像，儘管我不是女生啦ＸＤ～
可惜2019年東京著衣正式走入歷史，公司名字東京著衣被改名而下架，等於這個品牌正式被終結，甚至還淪為炒股的棋子～
[iOS] 一次性驗證碼欄位 (One Time Code Textfield)
現在申請或註冊任何服務，非常多都需要透過收發簡訊驗證碼，來確認是否為真實的使用者！過去一直都能在Android收到驗證碼後自動填入畫面欄位，而iOS終於在WWDC 2018開始支援呀ＸＤ～它建造一個叫做一次性驗證碼欄位 (One Time Code Textfield)。
Eurail 歐鐵全境火車通行證
2019年7月20日-30日法國瑞士自助旅行，我們有不連續的5天會搭乘火車移動到各個目的地，此時Eurail 歐洲鐵路全境火車通行證就非常好用（目前歐洲31國適用）！據親愛的蘇菲雅所述，比單次購買加總起來還要便宜（我們五天搭乘15個班次的火車），而此火車通行證只限非歐洲人才能購買呢！假若自由行天天搭火車移動，這火車通行證是非常方便且划算的。而且不用緊張時程，錯過了搭下一班也行，能非常有彈性安排旅遊行程！
寄來的通行證還包含簡介DM。
透過Klook – Eurail 歐鐵全境火車通行證可訂購（可點擊）。
而它的訂購選擇相當多元，可依照自己的行程來下單。項目有：
- 座位等級：一等座、二等座
- 通行證類型：連續、彈性
- 有效期間：15日、22日、1個月、2個月、3個月、1個月任選3日、1個月任選5日、1個月任選7日、2個月任選10日、2個月任選15日
- 選擇日期：選擇第一天搭乘日
以我們行程10天中有5天搭火車為例，我們選擇二等座、彈性、1個月任選5日，價格當時每人約9700台幣。有去歐洲旅遊過的朋友聽到這個價錢，覺得實在經濟又實惠呢！
訂購時要明確填寫護照姓名與居住地，寄到我們指定地點拆開後，會發現票券上印有訂購時的個人資料。票券種類不同，上頭的內容會稍微不一樣。
我們五天搭乘15個班次的火車日誌。
此外，各國當地周邊交通或活動，有些能以Eurail火車通行證來優惠購票，甚至有免費使用的機會，這個就要更深入去查詢各國的優惠內容囉～我們是有在日內瓦游船在當地售票處以不到半價購買行程，讓我們感到相當驚喜！
如何使用
- 請在出票後11個月內於歐洲任意火車站啟用通行證，將你的護照和通行證出示給鐵路工作人員或Eurail Aid Office辦公室，工作人員會幫你寫基本資料並蓋開通章，如此成功啟用。
- 在登火車前，請務必填寫通行證上的旅行日曆，火車出發時間、你的起迄站名、搭乘的交通工具。
- 請於列車員查票時出示實體通行證、護照或居住證明。可以是紙本，也能秀手機截圖畫面。他會在通行證壓印時間。
- 多數高速列車、跨國列車、景觀列車、夜間列車需提前預訂座位。當地與區域列車無需預訂。將會有額外費用呢！
一開始我們不知道如何判別車廂等級，後來才發現車廂外寫有大字1和2，當然1就是一等座，而2則是二等座。回國後發現有一次不小心坐在1確沒有被趕走，真是幸運體驗到頭等艙的尊榮享受。第二次就被請走啦～當然我們是優異的觀光客要守規矩啦！
二等座
第四天使用火車通行證，是往瑞士首都伯爾尼，可以看到車廂外頭寫2，就是二等座。我們剛好搭到有上下層車廂，而且還是親子車廂，媽媽也能放心在火車上哺乳呢！
一等座
因為是第一次搭歐洲火車，不知道怎麼分辨車廂等級，於是有幾次機會坐在一等座，沒有被趕走很是幸運ＸＤ～比如第五天搭火車，從Visp往Lausanne的火車就被通知要去二等座＞＜～
這幾次坐火車觀察到，一等座的位置寬敞，一排格局為1-2；二等座則是2-2。
原本以為只要有Eurail火車通行證就能暢行無阻，然而實際上有些規格的火車（高速列車、跨國列車、景觀列車、夜間列車）是要訂位才能上車，因而必要再多花筆訂位費，這跟我們台灣火車不一樣，畢竟歐洲火車可以跨國搭乘，那就照規矩來吧！
比如我們從巴黎到日內瓦，二等座的訂位費用是944台幣。
TGV LYRIA 9765
2019年7月22日 09:11 – PARIS GARE LYON
2019年7月22日 12:18 – GENEVE CFF
我發現如果未勾選「我已預訂歐洲火車通行證」，那麼車票＋訂位費的費用要價3922台幣！才了解到歐洲火車交通費不便宜呀～
查詢火車票：Klook – 歐洲火車票（可點擊）。
這趟法瑞之旅，我們必要訂位的兩趟紀錄～
以上，我把過程以最簡單明瞭的方式記錄下來，方便未來我若要再次去歐洲自由行可參考！還有更詳細的相關內容，必須使用各大官方網站，或是他人經驗來輔助參考喔～
註：
2019 年的 31 國活車通行證：奧地利(包含列支敦士登)、比利時、保加利亞、克羅埃西亞、捷克、丹麥、芬蘭、法國 (包含摩納哥)、德國、英國 (包含英格蘭、蘇格蘭、威爾斯)、希臘、匈牙利、愛爾蘭 (愛爾蘭及北愛爾蘭)、義大利、立陶宛、盧森堡、馬其頓、荷蘭、挪威、葡萄牙、羅馬尼亞、斯洛伐克、斯洛維尼亞、西班牙、瑞典、瑞士、土耳其、波蘭、波士尼亞與赫塞哥維納、塞爾維亞、蒙特內哥羅。
歐洲 31 國火車通行時間圖
如何查詢火車時刻
蘇菲雅說Rail Planner搜尋後可以收藏，班次資訊整合得非常好理解。我個人喜歡Google Map，因為整個行程包含轉乘資訊一目了然。我下篇介紹使用經驗：）～敬請期待喔！
這是從瑞士日內瓦到法國夏慕尼的火車路線圖（Google Map）
參考：
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