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[圖解] 反式脂肪

喜歡美食的我雖然不怎麼挑嘴,但是對於會傷害身體健康的食物依然要有所防備,反式脂肪是什麼玩意兒總是被我忽視,難得看到這張圖解反式脂肪,就趁這時候來了解一下吧~想去半年前的圖解豬油哪裡來?那時假油、地溝油、回收油鬧得沸沸揚揚,只要活著的人應該都逃不了吧⋯⋯

圖解反式脂肪

我想是避免不了反式脂肪,因為看到我喜歡的食物如冰淇淋鬆餅XD~

反式脂肪對人體的危害有:

  • 降低記憶力
  • 增加失智風險
  • 形成血栓
  • 引發心血管疾病
  • 增加罹癌風險
  • 不利胎兒
  • 影響發育
  • 容易發胖

享受美食就是要承受風險呀:P~

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Comments on: "[圖解] 反式脂肪" (4)

  1. 視覺圖書館的網只能提供嗎? 因為我上網搜尋找了半天沒找到 😦

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  2. 人生苦短,享樂要即時XD

    Liked by 1 person

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