2016年2月從泰國回台灣,那時的冬天真的是吃太多!!!因為台北天氣又濕又冷,所以運動機會也減少許多,加上好友們經常性聚會,熱量就這樣累積整個冬天⋯⋯
下表記錄2016年3月到2016年11月,逍遙文8個月瘦9公斤。
2016年2月從泰國回台灣,那時的冬天真的是吃太多!!!因為台北天氣又濕又冷,所以運動機會也減少許多,加上好友們經常性聚會,熱量就這樣累積整個冬天⋯⋯
下表記錄2016年3月到2016年11月,逍遙文8個月瘦9公斤。
自從2015年3月參加鐵人二項(跑步和騎自行車)後,朋友嘉芳更計劃在2016年9月號召跑友參加鐵人三項接力賽。我在歷經三個月後練成長泳,賽後思考下次的參賽計畫,那就是我從來沒有想過的鐵人三項!
在環花東170公里時,聽夥伴小傑誤會標準鐵人賽程距離,剛好看到運動筆記分享這張圖解鐵人三項距離,從半程鐵人、標準鐵人、超級半程鐵人到超級鐵人,以台灣為背景繪制距離表示差異。因為已經打算2017年參賽標準鐵人,所以游泳、騎車、跑步會變成我的日常運動!

在前往福華飯店吃尾牙搭捷運途中,我在東門站看到路線圖更新啦~原來就是台北捷運編號路線圖 (Taipei MRT Numbering Route Map),乍看之下有點複雜,不過對於一個國際化的捷運系統,勢必要讓外國遊客能輕易辨識,以促進友善的台灣光觀發展。「英文」加上「數字」早在2015年就熱烈地討論中,如今2017年要逐步更新個大小標示共3萬多處。
可以參照我五年前(2011年末)分享的台北捷運路線圖 (Taipei MRT Route Map)。
想起十年前的地圖日記,當時可是全新的日記概念,也因此爆紅被收購。
2016年12月Instagram宣布要棄用貼文貼圖的地圖功能,原因是很少人使用!!!怎麼會呢?我一直靠著這功能回味過去我去過哪些地方~吃美食啊⋯⋯後來才發現,原來iOS內建相簿App,本身就是個相片地圖。
因為我過去使用Instagram幾乎都是貼美食,所以跟人家分享我在做什麼,就會打開給人家看我在哪裡吃了哪些美食。
製作一個好的App有非常多因素,而其中使用者體驗非常重要,影響用戶是否會繼續使用我們的App。
原本以為Timer會固定時間就觸發,然而在多線程的狀況下並不是如此,因為每個事件都會被排程,假如前面執行事件會花長時間,就會影響原本我們預定時機點想觸發的Timer。
目前遇到的狀況:
手指滑動TableView,原本每秒執行的Timer卻不運作,直到放開手指。
原來把Timer加入到RunLoop就能解決問題!
程式碼這麼寫:
timer = [NSTimer timerWithTimeInterval:1.0 target:self selector:@selector(updateTime:) userInfo:nil repeats:YES];
[[NSRunLoop mainRunLoop] addTimer:timer forMode:NSRunLoopCommonModes];
果真它就如預期運行了!
新年2017年第一跑在1/2,帶著小米手環和Apple Watch去江子翠河堤,打開手機三個App(小米運動、動動、Nike Running)、手錶一個App(訓練),看哪個App最給力!
這次我就不邊跑邊拍照,怕App會被系統強制從記憶體移除。真沒想到這個時候我還能穿著短袖跑,看起來冬天還沒有真正來臨呢!而一月底就是農曆新年啦~
許久沒有練跑,隔兩天都處於鐵腿狀態,還能跑六分半速,晚上去北一游泳時,銀美姐說今年末要來挑戰全馬42公里!
HappyMan・迴響