Just My Life & My Work

Archive for the ‘研究’ Category

[圖解] 糖,是健康殺手

我家老闆真是英明!買咖啡包當我們同事們的下午茶,永遠只買二合一(這次不小心他買錯成三和合一XD~),有咖啡奶精,而沒有「」。一查網路資料,才發現原來糖,是健康殺手

圖解糖是健康殺手.jpg

我們現代人的飲食大多是加工過的「食品」而非天然的「食物」,因此難免會吃到非天然的成分。我朋友小橋流水特別注重健康,她多買食物而非食品,若非買不可的話就挑品牌,例如她會選擇價位稍微高的義美牛奶或豆漿。

我承認我特別愛吃「甜食」勝過「鹹食」,看到這圖糖是健康殺手後,未來可就要克制自己呀~

圖中說癌細胞的養分是糖

過量的糖對人體的傷害有:

  • 血壓升高
  • 上癮
  • 頭痛、昏昏欲睡
  • 影響內分泌
  • 加速皮膚老化
  • 引發認知障礙
  • 心臟病
  • 脂肪肝
  • 罹患糖尿病

若有以上症狀的朋友,可以做個實驗,一個月少吃點甜食,觀察症狀是否變少或減輕,就能證實圖中所述。

要是有親朋好友講不聽,就把這篇圖解傳給他/她看吧:P~

話說,我已快十年沒刻意買雞排配珍奶媽媽總是叮嚀我說不要喝飲料,確實我現在都沒有刻意去買來喝,只有在剛好有飲料喝的時候(例如人家請喝或餐廳提供等),偶爾吃還能接受啦XD~

最近剛好有朋友的弟弟心肌梗塞過世,絕對跟飲食有關係!!!因為她弟弟今年只有38歲,體重破120公斤,飲食習慣不節制,又從來不運動⋯⋯所以呀~想要活得健康,嘴巴真的要「挑」一點!

祝大家都有個美好且健康的未來,享受當前的口腹之慾要節制唷~

醫學健康促進金三角

參考:飲料與糖 (Beverage and Sugar)

廣告

關於App跨平台開發

我偉大前同事德叔分享一則訊息,關於Airbnb不再使用React Native來開發多平台App,原因是除了要熟悉React Native,還要熟悉原生的iOS和Android。

想起我之前學過兩種跨平台工具:XamarinIonic,前者以C#撰寫,後者以HTML+Javascript+CSS實現。先說結果,不想再碰這兩玩意兒XD~

對於使用者體驗非常重視的我,跨平台工具多了一層包裝,程式執行後反應靈敏度不是挺好。再者,總是有人(包含我)以為一招打遍天下無敵手,其實你要學可多啦~就如同ruanyf大陸高人所述,我不僅要從頭熟悉XamarinIonic,更要對Native的iOS和Android有一定程度的瞭解。

一個人的時間有限(上天給每個人一天只有24小時),同時要學三種語言架構,除非你只做一個App!?如果真有這樣的人,可以稱之為!每年iOS和Android都有發佈更新,你豈不是要一直追追追?!新的專案是能完全擁抱新技術,可是若要長就發展肯定要維護與更新!

若薪資收入可以提高至少三倍(之所以說至少,是因為三個平台溝通與整合也是成本啊~),我可以考慮看看啦⋯⋯

總之,我碰過之後,認為在有限的時間內,就來精通我最感興趣的技術囉~其餘時間讓我去度假黑皮:D~

參考:ruanyf之感想李開復講Airbnb公司文化

[Zeplin] Objective C 語法

愛寫iOS App的我,總是要看設計圖,來跟設計師的美學溝通。近年來設計師能透過SketchZeplin合作無間,Zeplin更是能讓工程師立馬上手,就能輕易「看穿」設計師「別有用心」。

除了可以透過鼠標來查看元件相對應位置,還能透過外掛產生Objective C語法,當然還有其他語法如Swift、XML、CSS等等,大大方便工程師不必再自己打code囉~

參考:Zeplin, 跨越工程師與設計師的鴻溝

[圖解] 1G到5G速度與應用

2018年拜行動裝置發展所賜,4G也跟著普及全世界。想起六年前寫的什麼是3G?什麼是WiFi?什麼是4G?如今世界大國正如火如荼展開5G的佈局。

一般人如我者,只想要知道其中的差異,那就直接來看1G到5G速度與應用股感所做的圖解:

[圖解] 1G到5G速度與應用.png

這張圖非常一目了然,簡單來說5G比4G快10倍!於是我們開始摩拳霍霍想要使用更快速的5G,超高速上網,看影片將非常流暢無比。

那麼5G的定義是什麼?

第五代行動通訊系統(英語:5th generation mobile networks或5th generation wireless systems),簡稱5G,是指第五代行動通訊技術,是4G系統後的延伸。被官方及廣泛認可的5G標準目前尚未確定,當前的所謂5G標準都是由相關廠商自行設定,預計在2018年將會訂下第一個國際5G標準。

接下來,就期待2020年的到來?!

參考:WiKi – 5G【硬塞科技字典】什麼是 5G?解析通訊技術:3G、4G、5G 背後的科學意義(上)

[圖表] 現代人離婚十大原因

剛在泳池和阿美姐聊到台灣做到全世界第一,但我們不是聊好的像是跟我一樣年紀的台積電張忠謀要退休,提到的都是負面的如晚婚(不婚)、晚生(不勝)、離婚(單身),還有要跟日本媲美的老年化。

索性上網查一下現代人離婚十大原因,發現這張圖表真是有意思,由DailyView特別追蹤網路「聲量」來做排名。雖然還沒有結婚,就在研究怎麼離婚XD~假如可以先知道離婚原因,找對象的時候就不會那麼衝動?!

(繼續閱讀…)

[圖解] 歷年邦交國變化

最近新聞「499元之亂」後,接下來是「邦交國斷交」。每次有邦交國斷交,我總有些疑問冒出來,這完全沒聽過的國家是哪位XD?看到沃草清楚明瞭製作的圖解中華民國斷交史,終於我有些概念啦~

圖解中華民國斷交史00001

(繼續閱讀…)

[圖解] 養小孩有多貴

我已到了適婚年齡,就會有親友關心哪時候結婚,結完婚後就關心哪時候生小孩,好似不結婚、不生小孩就不行?在網路上流傳一張圖解養小孩有多貴,我覺得相當有意思,把它當作是參考,之後再被問到哪時候結婚、生小孩,就貼給對方看吧:P~

[圖解] 養小孩有多貴.png

(繼續閱讀…)

標籤雲

%d 位部落客按了讚: