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[圖解] 十大恐怖食物

2017 年 03 月 11 日

剛天界分享會結束，看到一張跟食物有關的圖表，標榜圖解十大恐怖食物，乍看之下確實可怕，因為相信是多數人會接觸的時飲食。

此圖做得如此精緻誘人，許多媒體也引用此圖來做報導，然而在我看了泛科學的質疑文章，我才發現此圖表是娛樂成分重於科學事實，像是燒烤、炸物、醃製品等就沒有多琢磨。

圖解 十大恐怖食物.jpg

不過還是可以參考啦～知道吃什麼比較健康很重要呢！因為你吃什麼你就是什麼～

可以參考我先前寫的文章三餐決定身材、體脂肪圖解 (Illustrations Body Fat Percentage)。

參考：「十大恐怖外食」，為誰恐怖呢？。

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分類：

研究, 資訊, 健康, 圖表

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