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Archive for 2013 年 04 月 23 日

身體排毒時間表 (Body Detox Schedule)

親愛的老媽總是在提醒我,每天晚上要早點睡,可是我一直沒有做到,已經很久沒有在12點前就寢了……其實我也知道半夜是身體排毒的時候,所以最好能在11點前就上床睡覺,意外地發現這一張超級好瞭解的身體排毒時間表,就稍微來瞭解一下吧~

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