逍遙文工作室

三月初，蔡大哥邀約，看到活動北橫櫻花勇士「免費」兩字，立馬報名參加，到時候再看如何過去會場。現在回想，還真是異想天開ＸＤ～

現在 Google Map 相當方便，路線除了有總距離還有總爬升高度。可看到光是要從出發點到活動點，就要騎 2 小時 5 分，總長 33.9 公里，總爬升 287 公尺。🧐

• 活動日期：110年3月20日（六）

• 集合地點：頭寮經國紀念館(大溪區復興路一段896號)

• 報名時間：110年3月2日09:00起至3月15日17:00止

• 活動流程：

　　07:00-07:20～報到

　　07:20-07:30～長官致詞

　　07:30～長官及貴賓鳴笛

　　07:30-15:00～完騎活動進行

• 完騎路線：

【集章站１：啟點】頭寮經國紀念館 →【集章站２】角板山行館 →【集章站３】羅浮遊客中心 → 【集章站４：終點】拉拉山遊客中心

話說，當天騎到角板山行館，才發現取消這個集章點，還好這個點的路徑沒有很難騎。😗

前一個禮拜，還在苦惱要如何去會場，若沒有 Peter 開車支援，我們就得自己想辦法過去。我稍微用 Google Map 設定起始與終點，發現路程約 35 公里，走台三線轉台七線，約要 2 小時 5 分鐘，為了保險起見，還是要估 2 小時半前出發，才能保證在 7:00 前抵達會場，畢竟第一次這麼騎乘，路不熟肯定會多花些時間一路確認。我們就約定 4:30 在連城路與中正路口會合。🤠

賽前訓練？沒有這回事ＸＤ～我只在辦公室做伸展，最近一個月下班都沒去運動，肢體僵硬的很～希望能快速讓身體活絡起來，以便當天可以正常發揮囉！

平常都睡到快九點才醒來，假日更是會睡到自然醒，然而為了要參賽，再晚睡也得早起！這次還沒熟睡，在三點多醒來準備，先補充點蛋白質，會合時再吃蔡大哥幫我們買的飯糰豆漿，真的很感謝他，因他不小心撞到突起人行道跌倒，腰似乎有扭傷，著實令人擔心接下來的騎乘。

• 集合時間：04:30
• 集合地點：連城路中正路口
• 行進路線：逍遙文建議的路線
• 休息地點：三峽附近？
• 必要攜帶物品：攜車袋、口罩、健保卡、補給品、少許金錢等等

參加戶外活動，最必要看的是天氣與溫度，很幸運週六是個超好晴天，且氣溫半夜還有 20 度，隔天週日就變天會下雨，氣溫降至 15 度。騎乘公路車當然得全副武裝，因為看起來就很帥氣且專業！戴上頭巾、穿上袖套、漏指手套，開啟前照明燈、後警示燈，當然愛好紀錄的我，一定會開啟運動紀錄 App，包含手錶、手環、手機的都打開，為了讓手機全天候都有電力，還攜帶了行動電源！

我弟阿男跟我說，106 年他有參加同樣的活動，那天他跟朋友一起騎車路過，發現可以現場報名，只要繳交 100 元保險費，就能立馬參與！我看到他拿到的完賽證明跟我的差很大，110 年的完賽證明設計得比較簡單，而我喜歡阿男那張，上頭還約定可免費參觀後慈湖和小烏來天空步道呢！

平常跟偉大的捷安特老闆的團，都不太會準備什麼補給品，因為沿路都會有超商可休息，整體時間上也控制得相當好！

這次北橫櫻花勇士活動是我們騎士三俠自己報名參加，也不太了解北橫公路到拉拉山的難度，但是既然是山路，而且活動補給點只有礦泉水，沿途的食物補給都得自己準備。

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準備是沒問題啦～只是我就不想要背太重的行囊，那會讓我有太大的負擔。前一週有上網買營養口糧和能量果凍，半夜把新鮮的蛋放到電鍋悶熟，早起再來裝袋，到時候分給同伴，就能減輕重量！

感謝蔡大哥為我們特地去買飯糰豆漿，讓我們先吃飽後再出發，迎接這一項困難度極高的挑戰。一開始真的不知道從頭寮經國紀念館到拉拉山遊客中心，這條路是多麼難騎，全程 42 公里緩坡向上。我看 Google Map 寫 43.7 公里，騎乘腳踏車耗時 3 小時 25 分鐘，還沒有什麼感覺，另外還寫有總爬升 1010 公尺、總滑降 555 公尺，感覺也還好。現在回想，咦？哪來的自信！

只是我還沒考量到回程，因為我們沒有車可以接應，所以是要自己騎下山呢！雖然一路往下，但還是有爬升 555 公尺與滑降 1010 公尺，總耗時數 2 小時 29 分鐘。確實有比較快一點，不過我們還得考量「體力」部分！畢竟我們已損耗大部分體力在「去程」，回程雖然大多是往下滑，還是有往上爬的路段，體力所剩無幾的狀況下，爬升速度會比較慢囉～

去會場的路途有點眼熟，原來是先前跟團騎石門水庫時經過的路段，蔡王大哥也想起可以怎麼走，其實只要台三線一直騎就行了。

我們幾乎剛好在7點抵達經國紀念館，我可是第一次來到此景點。據說免費參加挑戰的名額有 600 個，我和蔡大哥是有搶到，可惜王大哥慢了一步，完成挑戰可以拿到完騎證書和一個特別的束口袋！雖然只是簡單的兩樣物品，卻激起我們早起來挑戰，是不是人都要有莫名的動力驅使去做某些事呢？

推測前來挑戰的人多是當地人，看到可以載腳踏車的車子，但數量不多。這次活動報名是透過 Accupass 活動通，報到時還要透過 App 上的 QRcode，因此我臨時下載了該 App。發給我們挑戰者一人一張挑戰券，上頭寫有三個集章點，另一頁需要填寫個人資料，包含緊急聯絡人，看來是要以防萬一，人若出事醒不來，就可看隨身攜帶的挑戰證。

我以為第二個點是角板山行館，不過似乎被移除此集章點，我們騎過去空無一人，只有一位騎遍全台、離島、雙塔、三橫的大哥，跟我們一樣很訝異這裡沒有人！？很快我們就轉出去接上台七線。

在台七線 33.9 公里處休息，有兩位年長的騎士好厲害，他們騎乘電動輔助腳踏車上來，笑說現在年紀大了，騎山路只能騎電動輔助，平路還是會騎公路車。這個點距離拉拉山遊客中心約還有 13 公里呢！只是我們三人硬撐到現在，已經覺得沒啥力氣啦⋯⋯

來到終點最後 500 公尺，是相當陡的坡，尤其是在轉彎處，已經快沒力，所以下來牽車一段，再騎上通過終點！

給了蓋三個章的挑戰證，領了一張完騎證書和一個多功能束口袋，鬆了一口氣，肚子稍微餓，看了幾首原住民女舞，此刻天氣非常晴朗。平常不會很熱鬧的此地，因為活動架設超大型喇叭，在遠處就能聽到呢！

蔡王兩位大哥在此處拍了好多相片，畢竟也是費盡千辛萬苦才騎上來，當然要多拍些照片留念！

本以為在終點有便當可吃，但卻只有提供免費茶水。我們拍照完且上廁所後，就溜下去找吃的。好在不遠處就有 10 來家餐廳可吃，我們選了可吃合菜的店家，聽老闆口音像是原住民呢！我是吃不太下，但兩位大哥興致一來，就點三菜一湯 600 元。

這餐是王大哥搶著請客，蔡大哥則想請喝咖啡，旁邊雜貨店沒有現泡咖啡，對面單車旅宿有美式咖啡，我們停好公路車，腳有點跛走進圓桌坐下。

難得一起吃頓飯，當然就會來聊些生活雜事。我們聊到要不要開刀這件事，若被醫師診斷出要開刀，不然會持續惡化，此刻，任何人只能做一個決定，開刀或不開刀。當然開刀不一定有好結果，那不開刀就不會惡化嗎？這真是個令人抉擇的兩難呢！😑

還有聊到現在的政治環境，利益掛勾為首，幾乎不會有人不為「飯碗」低頭，只好跟著加入共犯結構，不然家裡有老小要養，於是昧著良心或許還好過些？🤥

下滑約 20 公里，來到北橫之星民宿，蔡王大哥再次點咖啡，這次由我請大家喝，我想喝點別的，看到水蜜桃汁，讓我喜出望外，想了一下，發現拉拉山盛產水蜜桃呀～難得來到此地，就喝當地盛產的果汁，我們坐在戶外，看著夕陽西下，聽到鵝叫聲，很有意境！

在後慈湖前會合，接著要前去搭 710 號公車。差點錯過一班，對面站牌才是往永寧捷運站，感謝當地學生跟我們講。剩下十來分，跟蔡大哥去找廁所，一家餐廳肯借我們使用，很感恩囉～

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搭公車轉捷運，兩者都各花 1 小時，六點半上公車，八點半走出永安市場捷運站。運送過程驚險萬分，詳情請見下方NG描述喔～好在有提醒大家要準備攜車袋，這樣公路車就變成行李可一起跟人運送，不用再多花錢買腳踏車票。

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快九點終於回到新家，肚子其實有點餓，就吃桌上的牛排與雞腿肉，難得蘇菲雅看人生大挑戰如此入迷，建議大家一起來看喔～🤗

看了運動紀錄非常驚訝！我們騎乘總長度 124 公里，總爬升 1912 公尺，我的腰和脖子在拉拉山遊客中心就開始痠疼，到家後雙手肘、雙大小腿陸續浮現疼痛感。此刻只想洗洗睡啦～

• 長度 124 公里：新北中和的遠東世紀廣場 -> 頭寮經國紀念館 -> 拉拉山遊客中心 -> 北橫之星 -> 後慈湖 -> 大溪站
• 爬升 1912 公尺：新北中和的遠東世紀廣場 -> 頭寮經國紀念館（ 0 公尺到 200 公尺）、頭寮經國紀念館 -> 拉拉山遊客中心（ 200 公尺到 600 公尺）

感謝兩位大哥一起完成此瘋狂活動行程，真是意想不到的硬！堪比 2018 年騎武嶺的難度～而我的愛車一直都安然健在！

下圖可見路程地形，就可以知曉我們經歷怎樣的探險～🤠

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NG事當然有！由於騎乘太過勞累，把頭盔拿下來，就忘記把頭套放好。結果在永安市場站組裝車子時，才發現我可愛的捐血紀念頭套不見了⋯⋯過去曾有幾次以為不見，但只是忘記放哪，這次看來再也找不回啦⋯⋯儘管買一個頭套僅需 30 元上下，但是那可是我捐血的紀念品，充滿我這些年以來的美好回憶呢！

NG2：是 Apple Watch 中途沒電力！在北橫之星喝完水蜜桃汁後出發，沒多久抬起手腕，手錶就不再發亮，可惜僅記錄到 100 公里，後面 20 公里就隨風而去⋯⋯

NG3：原以為桃園 710 號公車，從大溪到永寧捷運站，是可以直接上腳踏車。不過 6:00 那班公車司機情緒激動，說腳踏車不能上、不能上，手還一邊左右擺動。蔡大哥跟他說網路上查到是可以，司機回說政策會一直改變，最好打電話詢問。我在一旁問，如果拆掉後包起來應該可以上車？此刻司機回答是可以，不過他可不等我們，時間一到就要出發，我說我們等下一班 6:30。看來這位司機沒有以乘客為考量，怕麻煩就只是按照規定做。我們一致認為這位司機做得不好，至少好好說話啦～

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NG4：我記錄運動使用六個 App，包含手戴的 Apple Watch、Fitbit，和手機安裝的 Fitbit、小米運動、Strava、Relive，其中只有手機上的 Strava 有完整紀錄，其他App則在約100公里處就停止，直到等公車時要按結束，才發現 App 要重新開啟⋯⋯不過好在至少有一個完整記錄囉！

NG5：快騎到拉拉山旅客服務中心，左下臼齒處時而發疼，也許是因為體力耗盡，讓牙齦充血的關係⋯⋯

完整的活動紀錄 Strava App

https://strava.app.link/6DeEJeOmMeb

最後來欣賞我所製作的回顧影片～

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