在青年節的前一天3/28，我在這一天參加了兩場運動賽事，上午在成蘆橋挑戰台灣鐵人二項，下午在光復橋參與超級英雄路跑。其中後者吸引數家媒體來採訪，因為電影復仇者聯盟二奧創紀元在下個月就要上映！
我們125超慢跑成員們很有活力地打扮成各大英雄，在做熱身的時候TVBS電視台攝影師靠了過來，大概是看到我們熱情非凡，能夠在電視中當個吸引觀眾的角色：）～
暖身後合照
開跑第三分鐘
短短十秒鐘路跑鏡頭，就有兩次帶到我們125超慢跑成員！可以見到報導影片中1:56-1:58，我想說怎麼會那麼巧，攝影大哥真是有眼光哪ＸＤ～
至於我為何會參加路跑比賽，當然就是被拖去的⋯⋯原本只是想自己跑就好，不用花錢又能健身。然而參加過後產生了不同的見解，除了花錢可以拿到贈品、獎牌和紀錄，還能跟一群路跑同好一起參加活動，人生因此而亮了起來！於是，開始想要挑戰超越自己，跟著比自己還要厲害的前輩跑，相信精神體力會變得更好～
每次參賽都希望能拿到獎牌，來紀念我年少輕狂的歲月：Ｐ～
原本我只報名早上的台灣鐵人二項，跑步（5KM）＋騎車(45KM)＋跑步(5KM)在3小時16分鐘完賽，是在夥伴四人中第一個抵達終點。我的健康教練阿芳在早些日子呦呼報名下午的超級英雄路跑，我在理性思考後沒有報名，不過卻在完成二鐵後還是跟著大家一起跑！從離家不遠的光復橋跑到永福橋，來回共14KM（我用Nike Running記錄為12.6KM），最後我是夥伴中第三個（Sandy姐、陳大哥）跑回終點計1小時32分鐘。
還有逐漸地我學會正確的運動觀念，開始會在運動前熱身並且在運動後收操，實際測試過便可知道，有助於肌肉放鬆避免抽筋，我也才能上午跑騎跑二鐵，下午還能加入英雄行列拯救地球ＸＤ～
我希望這樣子的運動能夠變成習慣，看著夥伴們五六十歲還能跑在我前面，真的覺得他（她）們還很年輕！期望自己在打拼事業的同時，還能作息正常、規律運動、均衡飲食，來達到身心維持在年輕人的狀態～
若有興趣的話，可以加入我們：每週一二五來練超慢跑～超慢跑俱樂部，讓你不知不覺就輕鬆完成5KM，還能跟志同道合的陌生人成為好朋友呢！地點就在四號公園喔～
逍遙文工作室 
Comments on: "運動到上電視" (4)
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[…] 超級英雄14KM […]
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[…] 3/28這一天我參加兩場運動賽事，上午的超級鐵人二項和下午的超級英雄路跑，可以參考：台灣超級鐵人二項成績和運動到上電視兩篇文章。 […]
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[…] 下午的英雄路跑有媒體採訪：運動到上電視。 […]
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